من الأشهر اليوم؟

وطن- تعد رياضة “البيلاتس ” أحد أشهر الممارسات السحرية، التي يمكنها تحسين اللياقة العامة والشعور بالراحة. رشاقة كيت ميدلتون ومن هذا المنطلق، شاركت الخبيرة في رياضة “بيلاتيس”، جو-لي مع صحيفة إكسبرس البريطانية، ثلاثة تمارين سهلة تحرص أميرة ويلز، كيت ميدلتون، على القيام بها للحفاظ على رشاقتها ونحافتها. وإذا قمتَ بهذه التمارين بصفة مستمرة فسترى النتائج […]
المقالة مدربة بيلاتس تكشف..3 تمارين تقوم بها كيت ميدلتون لتتمتّع بجسم نحيف! ظهرت أولاً على وطن | يغرد خارج السرب.