“الصحة” الإمساك يحدث بسبب تغير النظام الغذائي.. هذه حلوله

أكثر من سنة فى الوئام

قالت مستشفى الملك عبدالعزيز في جدة إن الإمساك يحدث بسبب تغير النظام الغذائي. واستعرضت صحة جدة، عبر انفوجرافيك على تويتر ، اليوم الثلاثاء ، حلول الإمساك ، والأطعمة المناسبة. حلول الإمساك 1 شرب كمية كافية من الماء والسوائل 2 تناول أطعمة غنية بالألياف : الحبوب الكاملة مثل خبز القمح الكامل والمعكرونة ودقيق الشوفان وحبوب رقائق […]
تم نشر هذه المقالة “الصحة” : الإمساك يحدث بسبب تغير النظام الغذائي.. هذه حلوله للمرة الأولي علي صحيفة الوئام الالكترونية.

شارك الخبر على