من الأشهر اليوم؟

أشارت نتائج بحث حديث أن النشاط البدني في الصباح لا يقدم أي مزايا في الحد من مقاومة الأنسولين بينما يرتبط النشاط البدني في فترة ما بعد الظهيرة أو المساء بتحسن في السيطرة على سكر الدم.. المصدر:اليوم السابعدراسة صادمة لمرضى السكر.. التدريبات الصباحية غير فعالة لإدارة نسبة السكر بالدم