للسيطرة على سكر الدم.. تناول الكربوهيدرات الغنية بالألياف والبروتين

ما يقرب من سنتين فى اليوم السابع

لا يجب أن يكون ارتفاع نسبة السكر في الدم علامة على نهاية تناول جميع الأطعمة المفضلة لديك، لا يزال بإمكانك التحكم في نسبة السكر في الدم والاستمتاع بالطعام ، المصدر:اليوم السابعللسيطرة على سكر الدم.. تناول الكربوهيدرات الغنية بالألياف والبروتين

ذكر فى هذا الخبر
شارك الخبر على