من الأشهر اليوم؟

وجبة الفطور أهم وجبة في اليوم، وبينما توجد آراء متباينة حول هذه العبارة، إلا أن عادات الفطور لها تأثير على الجسم، وعندما يتعلق الأمر بنسبة السكر في الدم، فإن هناك العديد من العوامل التي تندرج تحت هذا المقياس وما يأكله المرء (أو لا يأكله) يمكن أن يأتي على رأس القائمة. في حين يجب أن يهتم مرضى السكري بشكل