١٠ عوامل أخرى تساعدك على النوم السريع

أكثر من ٣ سنوات فى القدس

رام الله – “القدس” دوت كوم – (سكاي نيوز) – عادة ما يعاني البعض من الأرق في فصل الشتاء، لا سيما مع انخفاض درجات الحرارة والشعور بالبرد الشديد، وهو ما يدفعهم للجوء والبحث عن حيل وعوامل من شأنها المساعدة على النوم السريع. وقبيل أيام، كشف موقع “بيزنيس إنسايدر” الروتين الليلي الذي يعتمده الملياردير الأميركي بيل غيتس، […]

ذكر فى هذا الخبر
شارك الخبر على