تحسن التنفس وتخفض ضغط الدم.. أبرز فوائد السباحة

ما يقرب من ٥ سنوات فى الوطن

تساعد السباحة في تحسين صحة الجسم، وفقدان الوزن وتشكيل العضلات، وتحسين التنفس، بالإضافة إلى خفض ضغط الدم

ذكر فى هذا الخبر
شارك الخبر على