طريقة غير مكلفة لحساب “كمية الماء التي تشربها”
حوالي ٥ سنوات فى الوئام
حذرت هيئة الصحة العامة في بريطانيا، من عدم شرب كمية كافية من المياه، مؤكدة أن ذلك يؤدي إلى الشعور بالتعب والدوار كما يؤثر على مرونة البشرة. وطرحت طريقة لحساب “كمية” من الماء التي تشربها وهل هي صحية أم لأ. وللقيام بهذا الاختبار، يكفي أن تقرص الجلد فوق ظاهر اليد بالإبهام والسبابة، طيلة ثوان، ثم قم […]
من الأشهر اليوم؟
