مدة بقائه ٤ ساعات.. تعرف على فوائد فيتامين ج للجسم

حوالي ٥ سنوات فى صدى البلد

قالت خبيرة التغذية سالي فؤاد إن "فيتامين ج" له العديد من الفوائد غير المتوقعة، والتي قد نغفل عنها جميعنا، ويمكن أن نحصل عليه من خلال تناول الخضراوات والفاكهة، وذلك لأنه مكون أساسي بداخلهم. وأضافت ...

ذكر فى هذا الخبر
شارك الخبر على