تناول "الأفوكادو" يساهم في إطالة العمر

ما يقرب من ٥ سنوات فى الدستور

على مدى العقود القليلة الماضية، أثبتت الأدلة أن تناول نظام غذائي صحي يمكن أن يساعد في إضافة سنوات إلى حياة المرء. يوصي الخبراء بتناول ما لا يقل عن خمسة أجزاء من الفاكهة والخضروات كل يوم، وتناول ...

ذكر فى هذا الخبر
شارك الخبر على